مرکز بهداشت شرق

 

به مناسبت هفته سلامت روان 18 لغایت 24 مهر ماه

10 اکتبر روز جهانی سلامت روان نامگذاری شده است . این روز در سال 1992 توسط سازمان بهداشت جهانی به منظور توجه بیشتر به اختلالات روانپزشکی و تاثیرات منفی آنها بر جوامع و پیشگیری از آنها برگزیده شده است . شعار فدراسیون جهانی سلامت روان به مناسبت روز جهانی سلامت روان در سال 2021 " سلامت روان در جهانی نابرابر" نامگذاری شده است . شعار کمپین سازمان جهانی بهداشت نیز " مراقبت سلامت روان : بیاید آن را به واقعیت تبدیل کنیم در نظر گرفته شده است . آمار های جهانی نشان می دهد در حال حاضر تقریبا نزدیک به یک میلیارد نفر در دنیا از اختلال روانی رنج می برند و افسردگی به عنوان یکی از علل اصلی بار بیماری در جهان مطرح است .بنابراین لازم است بیش از پیش به بحث سلامت روان پرداخته شود و در جهت افزایش سواد سلامت روان جامعه و همچنین انگ زدایی از اختلالات روانپزشکی به منظور اقدام در جهت دریافت به موقع کمک های تخصصی برنامه ریزی گردد . انگ به تفکرات و نگرش هایی گفته می شود که افراد جامعه به آن اعتقاد دارند و برای افرادی که این اَنگ به آنها نسبت داده می شود، زیانبار است. تعداد بسیاری از بیماران مبتلا به اختلال روانی به دلیل انگ، از خدمات موجود و قابل عرضه استفاده نمی کنند، آنها یا هرگز درمان را آغاز نمی کنند و یا آن را به پایان نمی رسانند. تحقیقات نشان داده که تنها ۳۰ درصد بیماران دارای اختلالات روانی به دنبال درمان می روند ، ۴۰درصد خانواده ها بستری کردن بیماران را مخفی و در۵۰ درصد موارد بستری کردن بیمار با مقاوت خانواده همراه بوده است . تبعیض ،  از دست دادن موقعیت اجتماعی ، کاهش کیفیت زندگی، تشدید بیماری و سوء استفاده از مواد مخدر ، عدم دریافت یا تاخیر درمان و افزایش نابسامانی در خانواده، کاهش عزت نفس و احساس حقارت ، انزوا و گوشه گیری، پیش داوری غیر موجه دیگران، از جمله پیامدهای اَنگ بیماری روانی می باشد.

چگونه با اَنگ بیماری های روانپزشکی مقابله کنیم؟

یک عنصر کلیدی در کاهش اَنگ مرتبط با مشکلات سلامت روان ، افزایش دانش و آگاهی در مورد سلامت روان است به این معنی که افراد جامعه سواد سلامت روان خود را بالا ببرند و در مورد نشانه‌های مشکلات سلامت روان، روش های پیشگیری و درمان، چگونگی حمایت از دیگران در مشکلات و بحران‌ها جزیی آگاهی لازم را کسب نمایند .  صحبت کردن در مورد مشکلات سلامت روان و حمایت از افراد مبتلا به بیماری به ویژه از جانب افراد تاثیر گزار در جامعه نیز به اصلاح باور های منفی کمک می کند . ایجاد پویش‌های آگاهی رسانی و تغییر نگرش در مورد مشکلات سلامت روان نیز نقش موثری در انگ زدایی خواهد داشت .

برای انگ زدایی از بیماران روانی چه اقداماتی انجام دهیم؟

 • ارتقای سطح آگاهی جامعه در خصوص اهمیت دادن به سلامت روان در مقایسه با سلامت جسمی

• تصحیح نگرش های اشتباه بیمار، خانواده، عموم مردم ومدیران و سیاستگذاران

• ارتقای سطح آگاهی جامعه در مورد اهمیت سلامت روان مانند سلامت جسمی

• کاهش طول زمان بستری بیماران دارای اختلالات روانی، توانمند سازی بیماران و بازگرداندن آنها به جامعه

• افزایش دسترسی به خدمات روانپزشکی و روانشناسی

• راه اندازی بخش روانپزشکی در بیمارستان های عمومی

• ارائه خدمات مددکاری برای حفظ شغل و کمک به استقلال بیمار مبتلا به اختلال روانی

• عدم استفاده از کلماتی مانند دیوانه، مجنون، روانی، و دیگر موارد مشابه در مراوده های روزانه، فیلم ها، نوشته های رسمی و غیر • استفاده از روش های درمانی روانشناختی و دریافت کمک از متخصصین روانشناسی

پذیرش این بیماران در نهاد های اجتماعی

مرضیه نیکنام کارشناس مسئول سلامت روان مرکز بهداشت شرق کرج

منبع : دستورالعمل های وزارت بهداشت درمان و اموزش پزشکی